Des idées simples anti-coup de blues, anti-stress et anti-fatigue!

Triste, stressée, ou fatiguée ? Grâce à quelques idées simples, retrouvez le sourire, devenez plus détendue et activez votre énergie !

Régulièrement sur ce blog, découvrez une idée simple pour chacune de votre humeur:

  • une anti-coup de blues (happy)
  • une anti-stress (détendue/relax)
  • une anti-fatigue (énergie/dynamique)

De la beauté au sport, de son alimentation à la musique, en passant par la méditation/relaxation/yoga, la nature ou les boissons, il existe plein de petites idées (parfois drôles et amusantes- comme porter des chaussettes par exemple, je ne vous en dis pas plus pour le moment!) pour se sentir mieux.

« Une humeur, une idée simple, partie 1 » prochainement sur ce blog !

 

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